Массаж члена для увеличения — техники дао, ули, кегеля

Миндальное масло

Найти растительное розмариновое масло достаточно сложно, однако втирать эфирные вытяжки в нежную кожу пениса категорически запрещено. Хорошей альтернативой может быть миндальное масло. Вытяжки из миндаля не только улучшают качество кожи, но и предотвращают возможные растяжки (которые могут появиться в результате слишком интенсивных движений).

  • Миндаль также богат цинком — микроэлементом, который напрямую отвечает за качество эрекции.
  • Зная, как увеличить половой член массажем, можно дополнительно заняться ароматерапией.
  • Причем мануальные манипуляции и ароматерапию можно совместить.
  • Нужно просто зажечь специальную лампу с капельками натурального лавандового масла в комнате, где будет проводиться процедура.

Доказано, что аромат лаванды интенсифицирует кровообращение, что способствует улучшению эрекции.

Аромалампу можно включать и в спальне прямо перед занятиями сексом. Приятный аромат не только настроит на очень романтичный лад, но и поспособствует более твердой и долгой эрекции. Имея положительный ответ на вопрос «можно ли массажем увеличить пенис», нужно приобрести всю необходимую косметику и приступить к приятным процедурам.

Увеличение органа может осуществляться как в длину, так и в толщину. Применять для этого можно руки, специальные приспособления, а также утяжелители, которые при помощи своего веса будут вытягивать пенис.

Идеальным вариантом для увеличения члена в домашних условиях упражнениями является мануальное увеличение члена при помощи двух или трех пальцев руки. Есть много разных вариантов исполнения, они подразделяются по уровням сложности, делать гимнастику нужно начинать про принципу от легкого к тяжелому.

Тренировка по увеличению члена
Тренировка по увеличению члена

Начинать нужно с 15 минут, затем время, которое Вы отводите на занятия, нужно постепенно увеличивать до 30 минут в день. Считается, что самое благоприятное время для занятий такими упражнениями для увеличения члена в домашних условиях – это утреннее время и время вечернее. Если Вы решите перейти на уровень более сложных упражнений, увеличивающих пенис, то делать это нужно постепенно, а не резко.

Идеальный вариант перед началом упражнений такого рода – это консультация с врачом, он подробно расскажет о том, как увеличить пенис дома. Главное, что нужно знать, принимаясь за такие тренировки, так это то, что главное в их исполнении – это регулярность. Конечно, не стоит рассчитывать на молниеносный результат, для того, чтобы увеличить свое достоинство хотя бы на пару сантиметров, придется очень постараться.

Важно!

Алексей Елизаров в увеличении пениса признанный мастер, поэтому, чтобы не ошибиться в подборе упражнений для увеличения члена, воспользуйтесь методикой увеличения пениса Алексея Елизарова.

У него есть индивидуальная программа увеличения члена, там подробно описано, какими упражнениями можно увеличить член. Это даст хороший результат.

Подготовка к тренировкам по увеличению длины пениса

  1. Увеличение члена дома – это совсем непростое занятие, подготовку к занятиям подобного рода нужно осуществлять каждый раз, это поможет сделать занятия более продуктивными.
  2. Прежде, чем начинать упражняться, примите душ и как следует вымойтесь, особое внимание уделяйте области промежности.
  3. После душа насухо вытритесь махровым полотенцем и обсохните.
  4. Для занятий потребуется специальное средство-смазка, поэтому заблаговременно наведайтесь в аптеку и купите и ее тоже.
  5. Обязательно нужно выбрать место, где вы будете заниматься гимнастикой для увеличения пениса. Предварительно попробуйте делать все выбранные комбинации в разных позах, стоя, сидя, лежа, полусидя, полулежа, и выбреете тот вариант, при котором Вам будет максимально комфортно.
  6. Как и руки, ноги или другие мышцы, перед началом тренировки пенис нужно разогреть. Для этого можно делать теплые компрессы. Самый простой вариант сделать это – прогреть утюгом полотенце или другую толстую ткань и приложить ее к области промежности. Повторить эту процедуру нужно несколько раз. Если под рукой есть грелка, то воспользуйтесь ею.

Разогрев полового члена перед тренировкой
Разогрев полового члена перед тренировкой
После того, как подготовка будет закончена, можно начинать выполнять гимнастику, включив на первое время видео упражнения как увеличить член.

После того, как Вы заканчиваете свои ежедневную гимнастику для увеличения члена, нужно давать пенису некоторое время отдохнуть. Для того, чтобы результат закрепился, можно носить экстендер, но это уже будет зависеть от личный желаний отдельно взятого мужчины.

Экстендер для увеличения члена
Экстендер для увеличения члена

Кроме того, постарайтесь отказаться от вредных привычек, одевайтесь по погоде, не перегревайтесь и не переохлаждайтесь, старайтесь придерживаться принципов правильного питания, как можно больше двигайтесь и не ведите сидячий образ жизни, только тогда запустится физические увеличение члена.

Техники увеличение полового члена

Какие же упражнения увеличивают член? Какие упражнения для увеличения члена делать более эффективно, можно почитать в отзывах на специализированных сайтах. Если Вы не знаете, как увеличить член упражнениями, то занятия специальной гимнастикой Вам помогут.

Предлагаем ознакомиться  Цитологическое исследование соскобов шейки матки и цервикального канала

Упражнения для увеличения полового члена и видео с их подробным описанием – это то, что Вам нужно, особенно, если в этом деле Вы – новичок.

Упражнений для увеличения полового органа есть великое множество, выбирать что-то для себя каждый должен в индивидуальном порядке в зависимости от того, каких результатов он хочет достичь и чего именно добиться.

Смотря какие делать упражнения, увеличение члена будет происходить по-разному. Увеличение пениса дома – это самый популярный способ решить проблему.

  • Вытягивание пениса в длину. Упражнения для длины члена – это самые популярные упражнения в этой области, упражнения для утолщения члена занимают второе место. Займите удобную позу, возьмите в руки половой орган и просто начинайте тянуть его вперед.

Вытягивание пениса в длину
Вытягивание пениса в длину
До фанатизма доходить не стоит, если Вы почувствовали боль, то это знак того, что дальше тянуть не стоит. Тяните пенис в течение пяти секунд, а затем отпускайте. Передышка между такими подходами должна составлять примерно 5 секунд.

Смысл такой тренировки для увеличения члена заключается в том, что основная часть пещеристых тел, которые являются главной составляющей мужского достоинства, находится в области таза, и оттуда их можно вытянуть, увеличив орган таким образом на пару сантиметров. При выполнении такой гимнастики нужно следить за тем, чтобы эрекция отсутствовала.

  • Вытягивание пениса в положении сидя. Для такого гимнастики нужна будет совсем небольшая эрекция. Позвольте своему органу увеличиться в размерах примерно на 30%, не более того. Его нужно максимально оттянуть вниз и сесть на него. Такое занятие направлено на то, чтобы увеличить давление на внутренние составляющие полового органа, это поможет увеличить размеры пениса как в длину, так и в толщину, так же и провести увеличение основания члена.

Вытягивание пениса
Вытягивание пениса

  • Массаж органа. Перед началом занятия пенис нужно немного поднять, взять его двумя пальцами и совершать движения, которые будут напоминать движения при мастурбации. Когда он полностью встанет, то возьмите в руки головку, сожмите ее у основания и вытягивайте орган таким образом до того, как Вы почувствуете неприятные ощущения. Сразу после этого остановитесь и передохните. Выполнять нужно очень осторожно, чтобы не повредить связки.
  • Колокол. Добейтесь полной эрекции Вашего полового органа, начните совершать им движения влево-вправо и вверх-вниз. При этом старайтесь максимально напрягать мышцы промежности.

Упражнение колокол
Упражнение колокол

  • Джелкинг. Такая методика по увеличению размеров полового органа известна во всем мире. Для осуществления занятий нужно добиться того, чтобы Ваш член вставал больше, чем на половину. Головка при такой нагрузке задействована не будет, поэтому не стоит лишний раз ее касаться.

Джелкинг
Джелкинг
Возьмите половой член за его ствол двумя пальцами, делайте движения вверх-вниз, при этом не забудьте воспользоваться смазкой, так выполнять упражнение будет гораздо легче. Если Вы вдруг почувствуете, что приближается семяизвержение, то остановитесь на несколько минут, а затем вновь продолжайте.

Использование специального геля позволит увеличить эффективность тренировок. Приобрести его можно на официальном сайте ТУТ.

  • Сгибания члена. Нужно сделать так, чтобы мужское достоинство встало примерно на половину или чуть-чуть больше. Сгибайте член в разные стороны, причем, в такие, как Вам будет удобно. Однако, во время выполнения упражнения прислушивайтесь к своим ощущениям. Если Вам больно или же просто неприятно, то прекратите его выполнение или действуйте более бережно, так как такие манипуляции могут повредить половой орган.

Сгибание члена
Сгибание члена

  • Упражнение Кегеля. Делать такую зарядку для половых органов полезно и мужчинам, и женщинам, если они хотят иметь хорошую эрекцию и получать более ярким оргазм. Осуществлять гимнастику очень и очень просто. Нужно ритмично сжимать и разжимать мышцы промежности.

Если Вы не можете понять, какие же это мышцы, то просто пойдите в туалет и начните мочиться. Во время этого процесса просто задержите струю, и Вы сразу поймете, о каких мышцах идет речь. Выполнять такое упражнение можно не только в то время, которое для них отведено, но и при каждом удобном случае.

Например, в лифте, в машине, во время поездки на метро, на рабочем месте. Не бойтесь, со стороны это нисколько не заметно. Главное – это не забывать о такой гимнастике и возвращаться к ней как можно чаще.

Если речь заходит об увеличении мужского достоинства, то основное преимущество данного подхода заключается в том, что занятия очень хорошо активизируют процессы кровообращения.

  • Сlamping. Для того, чтобы результаты клэмпинга были впечатляющими, нужно правильно им заниматься. Для того, чтобы осуществлять подобные манипуляции, нужно приобрести приспособление, которое будет пережимать член, это клэмпинг-тренажеры.
Предлагаем ознакомиться  Как берут мазок из уретры у мужчин?

Клэмпинг
Клэмпинг
Если Вы затрудняетесь его выбрать, то поищите что-то подходящее по запросу картинок «клэмпинг фото». После такой методики сделайте расслабляющий массаж на половом члене.

Важно!

Увеличить длину члена можно и при ношении на нем груза примерно по 8 часов в день. Однако, для некоторых это болезненно и вызывает большой дискомфорт.

Первая техника представляет собой серию простых упражнений, которые нужно выполнять пять раз в неделю. Упражнения помогут мужчине, длина эрегированного члена которого, например, составляет 15 сантиметров, добавить к этой длине примерно 3-7 сантиметров. Соответственно, диаметр полового органа будет увеличиваться пропорционально увеличению его длины.

  1. Выбрав соответствующую смазку, нанесите ее на кожный покров члена. Не используйте мыло, так как оно высушивает кожу. И смазку также не стоит убирать, так как она вам еще не раз понадобится.
  2. Указательным и большим пальцами руки обхватите половой член у основания. После этого плавно проведите рукой вдоль всего ствола члена, от основания до головки. Продублируйте движение. Длительность каждого такого движения — 3 секунды. Такая стимуляция используется для достижения состояния эрекции. Учитывайте, что данный пункт не нужно выполнять в том случае, если вы уже достигли состояния полуэрекции. То есть от первого сразу переходите к третьему.
  3. После того, как половой член в достаточной степени возбудился, обхватите его у основания сложенными в кольцо указательным и большим пальцами.
  4. Теперь сильно, но аккуратно, начиная от самого основания, тяните свой член вниз и наружу, не забывая поддерживать его в полувозбужденном состоянии. Каждое движение, то есть и первое и последующие, начинайте только от самого основания члена. Учтите, что кровь должна приливать к его головке.
  5. Смените руку, и продолжайте делать все то же самое, то есть растягивать член от основания к головке. Руки нужно менять ритмично, копируя движения дояра. Касаться вы должны всей поверхности полового члена, за исключение самого кончика головки.

    Массаж для увеличения члена видео

Эротический массаж мужского члена

Каждая группа при этом имеет свою технику и определенные требования к исполнению.Рассмотрим как делать массаж члена подробнее, каждый вид и технику.

Эротический вариант может проводиться в виде прелюдии или самостоятельно мужчиной, в виде своеобразной сексуальной практики.

Этот массаж мужского члена требует наличие смазки. Для этого можно взять хорошее масло без ароматов, допустимо использовать смазки созданные на основе силикона, если это самостоятельная практика, а если процедура будет выполняться женщиной, которая готова перейти от манипуляции к оральным ласкам лучше обратить внимание на съедобные масла или лубриканты.

Однако, если этих вариантов нет и возможности их приобрести в нужный момент отсутствует, можно использовать крем для рук, также допустимо проводить в ванной с использованием мыла для интимной гигиены.

Перед массажем пениса мужчина должен расслабиться, для чего он или его избранница проводит прелюдию, уделяя внимания всему телу и эрогенным зонам.

А уже после можно перейти непосредственно к процедуре. Вариантов её исполнения несколько в случае, если её осуществляет партнерша:

  • Тайский массаж члена. При этом партнерша всем телом прижимается к мужчине и скользит своей кожей по его, стараясь максимально воздействовать на чувствительное место.
  • Массаж грудью. В этом случае женщина тщательно смазывает свои молочные железы и половой орган партнера смазкой, а затем помещает его в ложбинку между грудей. Чуть сжав грудь с двух сторон ладонями, она производит поступательные движения вверх-вниз, скользя по пенису.
  • Массаж члена руками. Этот нежный вариант возможен и для осуществления партнершей и в самостоятельном варианте. Сначала руки массируют ствол пениса, не включая в процедуру прикосновения к головке. В это же время можно обратить внимание на яички, перебирая и поглаживая их, пока те не поднимутся к мошонке. После этого начинается вторая часть, когда внимание фокусируется уже на головке и трети члена до неё. Важно чтобы все движения ладони были ритмичными, без неожиданных хаотических действий. Темп действий должен постепенно увеличиваться. Движение рук при этом может быть по спирали по всей длине или просто вверх-вниз с надавливание и легким сжиманием органа. Можно и разнообразить эти движения, уделяя большее внимание той или иной части члена.

Подробную информацию о том как делать эротический массаж члена смотрите в видео.

Предлагаем ознакомиться  Цинк для организма мужчины польза и вред

Для тех, кто хочет увеличить размер своего полового достоинства, хорошим вариантом может стать правильный массаж члена, направленный именно на изменение размеров пениса.

Выполняться он может в нескольких техниках, поэтому каждый мужчина сможет выбрать наиболее подходящий для него вариант или поэкспериментировать, чередуя их.

Первой можно вспомнить технику массажа члена, которую можно и нужно проводить каждый день в течение нескольких минут.

Берется мягкая ткань и смачивается водой, затем ею нужно будет обернуть пенис по всей длине и оставить на 2 минуты, а затем насухо вытереть пенис. Этот этап необходим для увеличения притока крови к органу и ускорения кровообращения.

Второй этап – непосредственно массаж. Не эрегированный половой член нужно взять в правую руку и сжать головку, затем весь орган чуть тянется в противоположную от тела сторону. Растягивание должно быть медленным и длиться несколько минут, в течение которых сила натяжения должна увеличиваться.

Когда это действие выполнено, делается минута перерыва, а затем орган сжимается в кулаке, и производят движения рукой по кругу около 20 раз. Затем все, также сжимая член в кулаке, опять повторяют круговые движения, но сочетая их с оттягиванием пениса в стороны. Когда эти манипуляции завершаются, пенис слегка разминают по всей его длине.

Очень важно знать технику и как правильно делать массаж члена, при таком подходе не возникает болезненных ощущений. Поэтому при малейшей боли лучше остановиться и на какое-то время отменить задумку по исполнению этой процедуры.

Есть и другая простая техника массажа члена для увеличения. Обхватив орган правой рукой, его растягивают прямо от себя и отпускают, осуществляется это ритмично и аккуратно.

При этом процесс растягивания должен занимать около 15 секунд. Повторяют манипуляцию около 10 раз, при этом меняя направление, в котором тянут половой орган и приступают к второму этапу.

Вторая часть заключается в сочетании растягивания и вращения. Пенис тянут сначала в правую сторону, при этом покручивая его. Затем также поступают, направляя орган влево. Повторов делают по 10 в каждую сторону. И в завершение массажа похлопывают пенисом в состоянии эрекции по внутренней поверхности бедер.

Существует и техника направленная не на увеличение всего органа, а отдельно головки. В этом случае ствол пениса обхватывают в кольцо с помощью большого и указательного пальца и сжимая «кольцо» перемещают его от корня к головке. После нескольких таких движений пальцы задерживают на 10 секунд, сжимая сильнее возле основания головки.

Таким образом, мужчина увеличивает приток крови к головке пениса, а во время пауз фиксирует тот объем крови, который максимально прилил к ней. Вся процедура занимает около 10 минут.

Все движения должны быть чрезвычайно аккуратными, чтобы исключить появление боли и травму органа.

Массаж для увеличения члена
Особой методикой по увеличению полового члена с давних времен владеют арабы, уже с 6 лет в семье отец учит ребенка, как делать массаж для увеличения члена
Чтобы понимать, каким образом массаж воздействует на мужской член, необходимо знать структуру органа. Выделяют две основные мышцы, с которыми можно работать: седалищно-пещеристую и луковично-губчатую. В процессе сексуального возбуждения к этим тканям поступает кровь, за счет чего происходит увеличение полового органа.

Согласно распространенному мнению, массаж для увеличения члена влияет на объем его полостей, к которым прибывает кровь, а также стимулирует и укрепляет кожные покровы и внутренность органа. Повышение эластичности тканей, в свою очередь, способствует тому, что пенис может увеличиваться в ширину и длину.

Ежедневный массаж члена имеет положительное влияние, даже если его продолжительность составляет всего лишь 5 минут.

Среди результатов следует отметить:

  • улучшается качество эректильной функции, пенис становится тверже;
  • повышается продолжительность полового акта;
  • приток крови к члену во время возбуждения значительно увеличивается;
  • решается проблема преждевременной эякуляции;
  • улучшается контроль над эрекцией.

По некоторым данным, регулярный массаж для увеличения полового члена позволяет скорректировать его размер на 5-7 см в большую сторону, а также увеличить обхват на 2-3 см. Но для этого следует практиковаться ежедневно и довольно-таки продолжительное время. Первые результаты могут быть заметны уже через месяц при должном упорстве.


В среднем можно прибавить по 1 см за первые 3 месяца. Но эти значения очень индивидуальны. Все зависит от правильности выполнения массажа и количества времени, которое уделяется этому в сутки. Рекомендуемая длительность – 1 час. Также можно комбинировать эту практику с использованием средств народной медицины или составов на натуральной основе.

Оцените статью
Мужской корень
Adblock detector